زمان پخت : 2 ساعت
تعداد: 4 نفر
با بگیربپز همراه باشید تا طرز تهیه خوراک عدس و فلفل دلمه ای و راز خوشمزه شدن این خوراک عدس و فلفل دلمه ای را ببینید.
🍱 مواد لازم برای خوراک عدس و فلفل دلمه ای🍱
مواد لازم برای تهیه حلیله گوشت گوساله :
✔️4/3 فنجان عدس
✔️2 حبه سیر
✔️3/2 فنجان پیاز ، خرد شده
✔️1 عدد فلفل دلمه ای قرمز ، خرد شده
✔️1 عدد سیب زمینی متوسط ، خرد شده
✔️4/3 فنجان قارچ ، خرد شده
✔️سس گوجه فرنگی 2 ق غ
✔️1 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای
✔️1 قاشق چایخوری پاپریکا
✔️1 قاشق چایخوری زیره
✔️1 قاشق چایخوری پودر چیلی
✔️2/1 فنجان آب گوشت یا آب برای رقیق شدن (اختیاری)
بادمجان سرخ شده
55,000 تومان – 215,000 تومانپیاز داغ نگینی
150,000 تومان – 588,000 تومانسبزی قورمه
30,000 تومان – 115,000 تومانسبزی کوکو تازه
30,000 تومان – 115,000 تومانفلفل دلمه ای سبز نگینی
50,000 تومان – 195,000 تومانکدو سبز سرخ شده
50,000 تومان – 195,000 تومانلوبیا سبز خام خرد شده
75,000 تومان – 295,000 تومانعکس های خوراک عدس و فلفل دلمه ای
🥙 دستور پخت خوراک عدس و فلفل دلمه ای🥙
عدس را از یک شب قبل خیس کنید و سپس بگذارید بپزد.اب ان را بعد از پخته شدن عدس ها ابکش کنید
در یک تابه با کمی روغن داغ سیر ، پیاز ، فلفل دلمه ای، سیب زمینی و قارچ را روی حرارت متوسط تفت دهید تا مواد نرم شوند( تمام مواد را ابتدا خرد کنید)
چون می خواهیم غذا کمی حالت سس و لعاب داشته باشد قارچ را همزمان با بقیه مواد می ریزیم و حرارت را زیاد نمی کنیم تا اب ان کامل کشیده نشود
عدس پخته ، سس گوجه فرنگی ، ادویه جات و شکر را اضافه کرده و حرارت دهید.
در صورت نیاز آب یا آب گوشت را اضافه کنید تا به غلظت دلخواه برسید.( دقت کنید که مقدار اب نباید زیاد باشد چون مواد له می شوند)
با حرارت کم بگذارید روی گاز . اب مواد نباید خشک شود
در این غذا می توانید از گوشت چرخکرده هم اضافه کنید که در اینصورت باید بعد از تفت دادن سیب زمینی ها گوشت را اضافه و تفت دهید